Burun tıkanıklığı nasıl geçer? Burun tıkanıklığı neden olur?

Günümüzde kullanılan birçok dış etkenden kaynaklı veya sağlık sorunları nedeniyle burun tıkanıklığı yaşayabiliyoruz. Klima kullanımı, kalorifer kaynaklı veya soğuk kış günlerinde evlerimizi yeterince havalandıramamak burun tıkanıklığına neden olmakta. Çünkü bu nedenler burunun kurumasına neden oluyor ve daha sonra da burun tıkanıklığı sorununa yol açıyor.

Burun tıkanıklığı nasıl geçer? Burun tıkanıklığı neden olur?

Günümüzde kullanılan birçok dış etkenden kaynaklı veya sağlık sorunları nedeniyle burun tıkanıklığı yaşayabiliyoruz. Klima kullanımı, kalorifer kaynaklı veya soğuk kış günlerinde evlerimizi yeterince havalandıramamak burun tıkanıklığına neden olmakta. Çünkü bu nedenler burunun kurumasına neden oluyor ve daha sonra da burun tıkanıklığı sorununa yol açıyor.

Herhangi bir nedenle burun tıkanıklığı yaşayan kişiler için doktorunuzun tavsiye ettiği ilaçlar dışında doğal bazı önerilerimiz olacak. Öncelikle burun tıkanıklığı olan kişilerin sigara dumanın var olduğu yerlerden uzak durması gerekir. Sigara dumanı nedeniyle oksijen alımınız zorlanacağı için burun tıkanıklığınız tetiklenecektir.

burun-tikanmasi

Burnunuz tıkandığında buhar solunumu da sizin için faydalı olacaktır. Sıcak bir duş almak buhara maruz kalacağınız için uygun olacaktır. Bunun dışında buharlı bir ortam için özellikle de klima veya kalorifer ile ısınan mekânlar için açıkta su bulundurmak ortam için gereken buharı oluşturacaktır. Kaloriferleriniz üzerine ıslak bez asaraktan buhar salınımını sağlayabilirsiniz. Burun tıkanıklığı yaşan kişilere öneriler arasında buhar makineleri de bir diğer çözüm olacaktır.

Burun tıkanıklığınız için bir başka çözüm ise tuzlu su kullanımı. 1 çay bardağı ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyerek, tuzu karıştırarak eritiniz. Boş bir fısfıs ya da şırınga yardımıyla burnunuza birer ikişer damla damlatarak tıkanıklıktan birkaç dakika sonra kurtulabilirsiniz.

Özellikle geceleri burun tıkanıklığı büyük bir sorun oluşturmakta. Bunun için önerimiz soğan kullanımı. Bir soğanı ikiye bölerek başucunuza yakın bir yere bırakınız. Soğanın kokusu burun tıkanıklığınız için çözüm olacaktır.

Son olarak uyurken başınızı normalden yüksekte tutmanız burun tıkanıklığını engelleyebilir.

burun tıkanıklığı burun tıkanıklığı nasıl geçer burun tıkanıklığından kurtulma burun tıkanması neden olur
Sende Yorum Yap...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Şafak Önem’in Ailesi Kim? Yaşamdan Hikayeler Canlı Yayında Açıklanıyor
Şafak Önem’in Ailesi Kim? Yaşamdan Hikayeler Canlı Yayında Açıklanıyor
Üniversiteye Giderken Hangi Kıyafet - Elbiseler Giyilir?
Üniversiteye Giderken Hangi Kıyafet - Elbiseler Giyilir?